Au cœur de la vallée de Katmandou, entre temples et montagne , cette retraite de 12 jours vous invite à ralentir, respirer et retrouver l’essentiel . Jungle Nepal Adventure a décidé de laisser un espace à l’intervenante Justine Luçon, afin de concevoir en partenariat, un tour différent de ceux actuellement proposés. Pendant plusieurs jours ,
Programme jour par jour encadré par nos pisteurs natifs de Bardia et guides d'expédition.
Accueil à l’aéroport international Transfert jusqu’à votre hébergement Installation et temps libre pour récupérer du voyage
09h00 – Visite de Swayambhunath (Temple des Singes) et du Boudhanath Stupa , deux des principaux sites spirituels du Népal. 14h00 – Arrivée et installation dans l’ashram. Après-midi – Marche méditative en montagne et découverte des environs de l’ashram. 18h45 – Méditation du soir. 20h00 – Dîner de bienvenue.
07h00 – 08h00 – Prières et méditation dynamique. 08h00 – 09h00 – Kriya Yoga. 09h00 – 10h00 – Hatha Yoga. Petit-déjeuner. 11h30 – 13h00 – Enseignements philosophiques et méditations guidées. Déjeuner, temps libre et participation au Karma Yoga (activités collectives de l’ashram). 16h30 – 17h30 – Méditation Kundalini. 18h45 – 20h00 – Méditation du soir. 20h00 – Dîner.
07h00 – 08h00 – Prières et méditation dynamique. 08h00 – 09h00 – Kriya Yoga. 09h00 – 10h00 – Hatha Yoga. Petit-déjeuner. 11h30 – 17h30 – Excursion à la découverte de plusieurs lieux spirituels emblématiques de la vallée de Katmandou. Temps d’échanges et de contemplation. 18h45 – 20h00 – Méditation du soir. 20h00 – Dîner.
Cette journée est consacrée au Noble Silence , une pratique permettant de vivre pleinement l’instant présent dans un cadre apaisé. 07h30 – 09h00 – Prières et méditation dynamique. Petit-déjeuner. 10h30 – 12h30 – Méditation No-Mind . Déjeuner et temps de repos. 15h30 – 16h30 – Séance de Reiki. Pause thé. 17h00 – 18h00 – Méditation Kundalini. 18h45 – 20h00 – Méditation du soir. 20h00 – Dîner.
07h30 – 09h00 – Dernière pratique de yoga, méditation et cérémonie de clôture. Petit-déjeuner. Transfert vers l’aéroport. 11h00 – Vol intérieur pour Pokhara et après-midi libre pour flâner dans la ville. 17h – Route vers Ghachok et installation dans notre maison en montagne.
7h30 – Pranayama – Yoga matinal face aux annapurnas Petit déjeuner Matin – Marche consciente au coeur des rizières et des forêts de Gachok avec des temps de pause pour utiliser des mudra , exercices de respiration et méditation de pleine conscience en nature. Déjeuner. Après-midi – Temps libre pour profiter du village ou se reposer. 16h30 – Atelier d’initiation aux bols chantants tibétains. 18h00 – Cercle de partage et méditation guidée au coucher du soleil. Dîner.
7h30 – Pranayama – Yin Yoga Petit-déjeuner Matin – Massage intuitif/Reiki Déjeuner. Après-midi – Atelier tantra blanc Temps libre. Diner. Avant le coucher – Yoga Nidra
7h30 – Pranayama – Réveil musculaire Petit-déjeuner. Journée – Immersion dans la vie locale Retour en fin d’après-midi. 18h – Bain de vibration aux bols chantants pour la pleine lune du castor en Gémeaux Dîner.
7h00 – Pranayama et Yoga Petit-Déjeuner. Matin : Randonnée accessible jusqu’à un point de vue sur les Annapurnas, avec plusieurs pauses de contemplation. Pique-nique ou déjeuner. Après-midi – Retour tranquillement au village. 17h – Cercle de clôture, dernière pratique aux bols chantants et/ou danse serpentine et rituel de fin de séjour. Dernier diner à Gachok.
Retour vers Katmandou en vol interne. Temps libre pour vos achats. Dernière soirée au Népal.
Transfert à l’aéroport international. Vol retour.
Retours d'expérience 100% authentiques vérifiés sur Google Reviews.
Voyageur vérifié • Safari Bardia & Babai
« Une expérience inoubliable avec Pawan et Robin. Observer un tigre du Bengale à pied en toute sécurité reste le plus grand moment de voyage de ma vie. Tout était parfaitement orchestré. »
Voyageur vérifié • Expédition Bivouac
« Les nuits en bivouac au cœur de la vallée de Babai sont magiques. L'expertise naturaliste des pisteurs est impressionnante. Un voyage authentique et respectueux de la nature. »
Une fois que vous avez choisi votre tour, nous vous enverrons un contrat par email.
Pour confirmer votre réservation, vous devrez verser un acompte.
Le solde restant sera dû le premier jour de votre voyage à Katmandou.
Absolument ! Notre équipe peut vous aider à créer une expérience sur mesure selon votre budget et vos préférences. Dites-nous simplement ce que vous recherchez.
Oui, nous proposons des réductions pour les réservations de groupe. Contactez-nous pour plus de détails sur nos tarifs groupés.
Oui, vous devez souscrire une assurance voyage dans votre pays d’origine couvrant les activités prévues et les rapatriements.
Nos tours incluent généralement l’hébergement, les repas, le transport, les excursions guidées et les permis nécessaires. Les détails peuvent varier selon le tour, donc veuillez consulter la description ou nous contacter pour des informations précises.
Nos séjours sont exclusivement limités à 4 à 10 explorateurs pour garantir le silence requis lors du pistage des animaux et préserver la sécurité de tous.
Ce séjour est classé Doux. Nos pisteurs adaptent le rythme de marche pour que chacun profite sereinement de l'aventure.
12 jours • Micro-groupe (4 à 10 pers)
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Ce voyage exclusif vers le Haut Mustang vous plonge au cœur de la culture tibétaine, dans un monde où le temps semble s’être arrêté. Vous assisterez au vibrant festival de Tiji dans le royaume fortifié de Lo Manthang, l’un des derniers endroits au monde où les traditions bouddhistes tibétaines demeurent intactes. En chemin, vous traverserez des pay
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3,500€Ce voyage de 15 jours a été entièrement pensé comme une expérience de carnet de voyage. L’objectif n’est pas simplement de découvrir le Népal, mais de le raconter, de le dessiner, et d’en garder une trace personnelle. Tout au long du séjour, vous serez accompagné par la dessinatrice professionnelle Sarah Plage , qui guidera chaque participant dans
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2,100€Ce voyage n’est pas un simple circuit. C’est un passage à travers trois Népal . La jungle de Bardia , les temples perchés dans les collines, les villages himalayens où l’accueil est franc et immédiat, puis l’ énergie brute de Katmandou. Vous suivrez les traces du tigre, rencontrerez des locaux, traverserez des rizières centenaires et passerez la nu
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2,300€Recevez instantanément l'itinéraire détaillé, la liste du matériel et les conseils de nos pisteurs par e-mail.
Société d'écotourisme et d'expéditions officiellement enregistrée et agréée au Népal
Registre des Compagnies (Office of the Company Registrar)
N° d'enregistrement : 384414/82/83
Conformément à la sous-section (1) de la section 5 du Companies Act, 2006 du Népal.
Département des Revenus Intérieurs (Inland Revenue Department)
Numéro PAN : 623537310
Bureau fiscal de référence : Inland Revenue Office Nepalgunj.
Thakurdwara Ward No. 9, Thakurbaba Municipality, Bardia District, Lumbini Province, Népal
Fondateur & Gérant : Pawan Kumar Thapa (Chef Pisteur natif de Bardia)
Activités autorisées sous licence d'État :
Organisation officielle de safaris faune sauvage (Wildlife Safaris), traque pédestre du tigre du Bengale, expéditions en rivières sauvages (Rafting Karnali), logistique de bivouacs et éco-tourisme certifié.
Itinéraire personnalisé, dates flexibles, safaris exclusifs ou combiné sur-mesure. Pawan et Robin créent votre séjour de A à Z.
Merci ! Nous avons bien reçu vos souhaits. Robin et notre équipe locale vous recontacteront sous 48h avec une première proposition d'itinéraire chiffrée.
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